みんなー、おやつはロイズだよーーー♪

『ロイズ・ポテトチップチョコ』

北海道出身の会社のＹくんが持って来てくれましたぁーー！！

カザは初めて食べました。

ポテトチップとチョコのコラボ。。。

最初は抵抗ありましたが、まあまあ美味しかった！！

明日はホワイトチョコの方食べます。

皆さんは食べた事ありますか？？ネットでも買えるみたいですよ。

あとはデパートの物産展とかで！



Ｙくんはお疲れの所ダルダルで来てくれましたが、やっぱりＧＵＭＩ★ＬＯＶＥだね！

ロイズごちそうさまでした！！

ＧＵＭＩエンジェルズより


明日は２月最後！結構忙しそうです

ご予約はお早めに★★

ＧＵＭＩへのご来店スタッフ一同お待ちしております

カザ

斉藤さんに教えてもらいながら、２ポーズ！ 肩こり、首こりの方におすすめです☆ ♪体を捻っている写真 上の手が大胸筋、下の手が大円筋に効くストレッチです！ ♪足を上げて頭の横につけている写真。 首の後ろをのばしてます！ ストレッチは、初めに指先や足先の筋肉をほぐしてから行うと、大きい部分の筋肉もほぐれやすくなるんだそうです！ カザ

先日、佐野のアウトレットに行って来ました(^O^)
 日頃あまり洋服等買わないので、この時とばかり買いまくりましたp(^^)q
そして佐野といえば、佐野ラーメン！ということで地元の人で賑わう「森田屋」という店に入りました。
決して綺麗な店でもなく、ラーメンの具もチャーシュー、メンマ、ねぎ、のみ。
麺の太さもバラバラでしたが、味は絶品！周りはツユも飲みほしておりました！
ラーメン自体の写メを取り忘れたのは大失敗(-_-)
又佐野に行ったら絶対に行きたいお店でありました (^O^)/

JUN

今日は雨で冷え込んでますね。 身体を冷やさないように暖かく☆



昨日は閉店後、会社のYくんとエト＆カザで打合せ。

Yくんはグミのオープンの頃から色んな事に協力してくれてるIT boyです！

 なんだかんだ言いながら、多分Yくんはグミラブです！

 Yくん、昨日はお疲れのところ本当にありがとね☆★助かりました！


そんな３人で帰りにファミレスへ。。。

もちろん。。。

あまーいスイーツ。

クリームブリュレとパンプキンパフェ。

いつも食べ物ネタばっかのブログですが、みんなお仕事もちゃんとしています☆

グミへのご意見・ご要望などなど、お気軽にコメント下さい♪お待ちしてます！

カザ

本日、またまた会社のSっちからの差し入れが届きました！！

メープルのケーキとシュークリーム

一人２個も食べられる！

また太るけど。。。まあいっか！！

Sっちごちそうさまでーーすっ！！

また待ってますね★笑！！

GUMIANGELｓ

行ってきました岩盤ヨガ！

画像はだいぶ前に買った本です。が、買っただけで実行せず・・・

（この本はフットバススペースに置いてあるんでよかったら見て下さいね☆）

さて。ヨガは市販のDVDでちょっと実行したことがある程度。

岩盤ヨガは初でした！

ヨガは「呼吸が大事」なのは知っていましたが、意外とその呼吸が難しい

普段当たり前にしている呼吸ですが、意識するのとしないのとじゃ全然違います。

呼吸を意識し、自分の内面にも目を向けていく・・・。



今回のカザ発見

自分の体の凝り固まっているところ。固くて伸ばしにくいところ。

を身体で感じ取りました。

あとあと！

岩盤浴で汗で服がぬれない場所は、身体のあまり良くない部分なんだそうです！

肩まわり、腕、特に右側が汗出てなかったです・・・。

今までは本やDVDの通りに出来ないとダメだと思って、嫌になっちゃってましたが

どんなヨガでもストレッチでもエクササイズでも、

自分が気持ちいいと思えるスタイルでやればいいんだ！と思いました。

そこで！ヨガを習ったことのあるGUMIスタッフのさいとうさんに今度ヨガを教えてもらいます

カザ

今日、スタッフのETOさん手作りの、友チョコとスィートポテト、頂きました o(^-^o)(o^-^)o カルーアミルクの入った生チョコと甘さ控えめのスィートポテト！美味しかったわ(＃^.^＃) 帰り際にチョコ3個も食べちゃいました！ これからのパワーの源になりました(^O^) めちゃめちゃ美味しかったぁ〜 それにしても、裏技であの家電が大活躍とは！！ これまたびっくり(＠_＠)

いつもお世話になってる広告会社のTさんに、チョコを頂きましたぁー！！

Tさんは若いのに凄くしっかりしていて、いつも感心させられます！

これからもグミを宜しくお願いします★☆

チョコみんなで仲良く食べます！ありがとうございます！

カザ

明日はバレンタイン！ エトさんがみんなにトリュフとスイートポテトを作ってきてくれましたぁ！ 愛情たっぷりで美味しかったよ！

朝、近所の公園に散歩に行きました。

もう梅の花がいっぱい☆ 春が近づいてますね！

 春と言えば、GUMIは４月で二周年です♪

キャンペーンも色々考えてるのでお楽しみに★☆

 カザ

猫はタイ語で「メェーオ」と言います。
鳴き声そのままだから、とっても覚えやすいでしょ！
 肉球のさわり心地って、幸せの感触！
しかもこのこは子猫ちゃん☆
まだ外のアスファルトなんて知らない小さい子！
すーーーっごくぷにぷにで、いつまでもさわってました♪
お昼寝中の猫ちゃん、ありがとね(^-^)

さいとう

松雪泰子さん。

つい買ってしまいました。

キレイ

「余命」という映画公開の為か、最近よくテレビ出てますね！



外見だけでなく、内面も磨かなくては・・・

とか言いつつ、会社のＳっちからの差し入れの「チョコレートケーキ」をぺろっと完食

Ｓっちはいつもメープルのケーキを差し入れしてくれます！

おいしかったです★いつもありがとうございます！

カザ

駐車場のわき道を歩いていると、どの車も土埃をかぶったみたいな...　
イタズラにしちゃ大規模だな〜、なんて想像してたんですが
聞くところによると火山灰が飛んできて積もったんだそうです！
群馬の浅間山から横浜に！！
噴火としては小規模だったようですが、灰はすごい距離を飛んでる！！

言われてみれば、中国大陸からも黄砂が飛んできますよね〜。
空ってつながってるんだなー


さいとう

パンダをこよなく愛する私ですが、先日同じくパンダフリークの友人からこんな写真が届きました(^O^)


 南紀白浜、アドベンチャーワールドの双子ちゃん 「梅浜」と「永浜」です。

 もぉ〜かわいい(＃^.^＃)
 ホント癒されますね〜
子供サイズのパンダは特に必見です！ 私も早くアドベンチャーワールドに行かなくちゃ！



JUN